Te presentamos algunas recomendaciones sobre cómo lidiar con el estrés durante el COVID-19, que permitirán que tú y las personas importantes en tu vida y tu comunidad se vean fortalecidos. La situación que vivimos ante la pandemia por del coronavirus y las medidas que se han adoptado para evitar su propagación, como el quedarse en casa, son factores que pueden aumentar la tensión y la ansiedad, por lo que te decimos como sobrellevar el estrés durante el COVID-19.