El pasado 1 de marzo, la coordinación de la Maestría en Economía y Negocios llevó a cabo su tradicional taller de integración dirigido a los alumnos de la generación 41, actividad en la que participó de manera virtual Jorge Dryjanski, cofundador de Nobrainer Universe, quien habló sobre la práctica de la felicidad.
En este espacio los participantes aprendieron a eficientar más su tiempo y a identificar los objetivos y principios básicos de la ciencia de la felicidad, que son muy fácil de ser ejercidas día con día.
De igual forma, esta conversación proporcionó estrategias de mejora diaria para aumentar la felicidad personal.
Para finalizar el taller, se realizó una actividad en la que cada uno de los alumnos compartió qué actividades pueden implementar diariamente que generen autocuidado, gratitud, generosidad y mindfulness.
La Maestría en Economía y Negocios, que imparte nuestra Facultad de Economía y Negocios, agradece a Jorge Dryjanski por compartir sus conocimientos. Confiamos en que el aprendizaje adquirido brindará a nuestros alumnos las herramientas para tener un pleno desarrollo tanto en su vida personal como laboral y durante sus estudios de maestría.
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Maestría en Economía y Negocios
Mtra. Dulce María Mayén Mejía
dulce.mayen@anahuac.mx
